Giornata sulla salute
«Equilibrio tra vita lavorativa e vita privata»
Ecco come potrebbe svolgersi la vostra giornata della salute. Gli elementi sono liberamente combinabili.
Durante questa giornata, il personale può partecipare a diversi workshop dedicati ai temi del sonno, della respirazione e della gestione dello stress. Tutti i workshop offrono misure semplici e immediatamente applicabili nella vita quotidiana – sia per chi lavora a turni sia per chi ha un impiego con orario d’ufficio.
Inoltre, il personale ha la possibilità di misurare i propri valori di salute grazie al «Controllo del respiro».
Destinatari
Tutto il personale
Metodi
Workshop interattivi e misurazioni della salute
- 9:00-10:30: Workshop «Finalmente si dorme!»
- 9:00-10:30: Workshop «Sonno e lavoro a turni»
- 13:00-14:30: Workshop «Ampio respiro, ampia prestazione»
- 13:00-14:30: Workshop «Lo stress sotto controllo»
- 10:45-12:45: Stand «Controllo polmonare»
Vantaggi
Il personale analizza il proprio comportamento in materia di salute durante i workshop interattivi – anche al di fuori dell’ambito lavorativo. Riceve consigli semplici, pratici e facilmente applicabili per rafforzare la propria salute.
Grazie al «Controllo dei polmoni», il personale ottiene inoltre una panoramica della propria funzione polmonare.
Prezzo indicativo
Su richiesta
Questa offerta potrebbe essere interessante per la vostra azienda? Vi forniamo volentieri una consulenza personalizzata.