Workshop
«Stress im Griff»
In diesem Workshop analysieren die Mitarbeitenden ihre individuellen Stresssituationen und wie sie damit umgehen können. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, um stressige Situationen zu bewerten und entsprechend zu handeln.
Zielgruppe
Alle Mitarbeitenden
Methoden
Inputs zu Stressmechanismen und wirksamen Strategien | Workbook zur Reflexion und für individuell passende Strategien | Anwendung verschiedener Stressbewältigungsmassnahmen im Workshop
Dauer
90 Minuten
Anzahl Personen
Maximal 30 Personen
Nutzen
Ihre Mitarbeitenden erkennen eigene Stressmuster, wählen passende Bewältigungsstrategien aus und setzen diese gezielt ein. Dadurch steigern sie ihre Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.
Richtpreis
630 CHF (exkl. MwSt. und Spesen)
Das könnte etwas für Ihre Firma sein? Gerne beraten wir Sie persönlich.
Eine Investition in Ihren Betrieb
Sie möchten mehr Personen anmelden? Kein Problem, wir besuchen Sie gerne an unterschiedlichen Terminen.