Workshop
«Finalmente si dorme!»
I partecipanti conoscono i diversi tipi di sonno e le correlazioni tra respirazione, sonno e capacità di prestazione. Semplici esercizi li aiutano a dormire meglio a lungo termine.
Destinatari
Tutti i collaboratori
Obiettivo di apprendimento
I partecipanti apprendono la tipologia del loro sonno, imparano a identificarne gli influssi negativi e migliorano il sonno con misure adeguate.
Durata
90 minuti
Numero di partecipanti
Max. 30 persone
Vantaggi
I vostri collaboratori sono riposati e rilassati, inoltre forniscono prestazioni migliori sul posto di lavoro.
Costi
Su richiesta
Questa offerta potrebbe essere interessante per la vostra azienda? Vi forniamo volentieri una consulenza personalizzata.
Un investimento per la vostra azienda
Vorreste iscrivere più persone? Nessun problema, possiamo concordare diversi appuntamenti.