Presentazione con spunti
«Il respiro parte dall`alto»

Il dirigenti sperimentano il workshop «Ampio respiro, ampia prestazione» in modo abbreviato e imparano i punti salienti sulla respirazione e la rigenerazione personale.

Destinatari
Personale dirigente

Obiettivi di apprendimento
I partecipanti comprendono le correlazioni tra respirazione, rigenerazione e prestazione. Con esercizi pratici si sperimenta la respirazione consapevole.

Durata
45 minuti

Numero di partecipanti
Max. 30 persone

Vantaggi
Il personale dirigente funge da esempio per la rigenerazione e la respirazione sana.

Costo
CHF 210.– (CHF 280.–/ora)

Il respiro parte dall`alto · PulMotion


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