Gruppenkurs
«Endlich nikotinfrei»
In diesem Gruppenkurs erhalten Raucherinnen und Raucher individuelle Unterstützung beim Rauchstopp. Der Kurs besteht aus folgenden Phasen: Die Einstellung zum Rauchen wird verändert | Aufbau von Kompetenzen, um dem Verlangen nach einer Zigarette zu widerstehen; Vorbereitung des Rauchstopps | Rauchstopp | Aufbau eines positiven, rauchfreien Zukunftsbildes
Zielgruppe
Alle Mitarbeitenden, welche Nikotin konsumieren
Methoden
Gruppenkurs in kleinen und persönlichen Gruppen direkt im Betrieb | Workbook zur Selbstreflexion und für Notizen | Kohlenmonoxid-Messung zur Standortbestimmung | Individuelle Telefongespräche zur persönlichen Begleitung
Dauer
3 x 120 Minuten
Weitere Formate auf Anfrage
Anzahl Personen
5-12 Personen
Nutzen
Ihre Mitarbeitenden werden gezielt gestärkt und entwickeln wirksame Strategien gegen den Nikotinkonsum. Durch den Nikotinstopp sind die Mitarbeitenden gesünder und leistungsfähiger.
Richtpreis
550 CHF/Pers. (exkl. MwSt. und Spesen)
Das könnte etwas für Ihre Firma sein? Gerne beraten wir Sie persönlich.
Eine Investition in Ihren Betrieb
Sie möchten mehr Personen anmelden? Kein Problem, wir besuchen Sie gerne an unterschiedlichen Terminen.